輕裝策馬青云路 人生自此馭長風
——經管系舉辦高考前減壓賦能心理講座
為幫助畢業(yè)班學生調適備考心態(tài)，緩解高考前焦慮情緒，以積極昂揚的姿態(tài)迎接高考，宛東中專經管系于2025年3月15日上午，為高考班同學舉辦了主題為“輕裝策馬青云路，人生自此馭長風”的高考減壓賦能心理講座，業(yè)務校長劉碩親臨現場指導并發(fā)表講話，系主任孟青主持并擔任主講。
孟主任以獨特視角詮釋高考意義，引發(fā)學子情感共鳴。她循循善誘引導同學們以勇者之心與自己和解，智慧轉換思維，構建心靈防線，激發(fā)內生力量。講座融入互動與實踐體驗，現場傳授“3分鐘‘魔法’呼吸法”，指導教會學生應對考場突發(fā)焦慮技巧，增強高考信心。她強調，高考不僅僅是知識檢驗的戰(zhàn)場，更是人生成長的儀式，要以平和心態(tài)激發(fā)內在潛能，從容應對挑戰(zhàn)。
劉碩校長在總結講話中為學子送上真摯祝福，寄語全體考生輕裝策馬，馭風而行！他強調，學校始終是學生的堅強后盾，將全力護航學子圓夢征程！
本次高考前減壓賦能心理講座內容豐富、形式多樣，通過“理論引導+實踐體驗+情感激勵”的模式，為經管系畢業(yè)班學子注入強心劑，相信在這份力量的支撐下，應考學子定能不負韶華，以篤定之姿跨越高考山海，奔赴人生青云之路！